Trouvez un nouvel équilibre de vie avec l’autohypnose!
Dans un environnement professionnel et social toujours plus concurrentiel, exigeant une plus grande performance de la part de tous, il est parfois difficile de vivre avec différentes pressions. Aujourd’hui il est attendu que chacun soit efficace, s’améliore continuellement, compose avec les aspects relationnels essentiels dans le monde professionnel et vise l’excellence tout en maintenant une vie personnelle, sociale et familiale exemplaire.
Il est alors très facile de se sentir en stress et de progressivement perdre pied.
Un des buts de ce stage est de transmettre des outils accessibles à tous. Les techniques de gestion du stress par l’autohypnose ont pour objectif d’aider à réduire les effets négatifs du stress, à rester en énergie, enfin à mieux vivre ses émotions. Il en résulte une prise de recul permettant d’envisager des situations ponctuelles à fort challenge et à les vivre tout en gardant un équilibre intérieur.
Ce stage peut être organisé en interne également. Pour plus d’informations, prendre contact, tout simplement.