Qu’est-ce que le coaching?
Un accompagnement contractuel structuré et limité dans le temps entre un client et un coach
Quelques éléments significatifs permettant d’en donner les contours:
- c’est l’accompagnement du changement par excellence, qui s’adapte à chaque situation professionnelle ou personnelle;
- la démarche est très concrète, basée sur les situations amenées par le coaché, et vise à atteindre des objectifs spécifiques qu’il a déterminés et qui sont affinés en séance;
- le coaching est orienté solutions: le coaché est amené à développer ses propres solutions pragmatiques et concrètes. Le coach questionne le comment et son action est tournée essentiellement vers le présent et l’avenir;
- la démarche inclut un développement personnel et des apprentissages;
- le mode d’intervention se caractérise par sa souplesse: le coach sait employer les outils appropriés à la personne et à la situation rencontrées.
Qui peut solliciter un coaching?
Toute personne qui souhaite se développer professionnellement ou personnellement. Toute personne qui vit un changement difficile. Toute personne qui change de statut professionnel ou souhaite en changer.
En entreprise, vous pouvez solliciter un coaching auprès de votre hiérarchie, pour améliorer vos performances ou développer des compétences, par exemple. Vous pouvez proposer un coach de votre choix ou faire un choix dans le panel de coaches proposé par le service de ressources humaines. Ensuite le coaching peut démarrer.
La démarche est également possible dans un contexte privé, auquel cas vous prenez directement contact avec votre coach. Les associations professionnelles de coachs telles la SR Coach sont à ce moment-là d’une grande aide pour sélectionner un professionnel qui vous conviendra.
Quel qu’en soit le contexte, les séances de coaching sont strictement confidentielles et votre coach est soumis au code de déontologie de son association professionnelle.
Quels bénéfices y a-t-il à se faire coacher?
Quelques témoignages…
« J’ai eu recours au coaching à deux reprises: pour me préparer à un examen professionnel en interne, puis lors de mon changement de fonction au sein de l’entreprise. Ces deux démarches m’ont permis de prendre la juste distance avec les situations, de passer avec succès mon examen puis de me situer dans ma nouvelle fonction et de m’y engager pleinement. J’en retiens une très bonne expérience et en cas de besoin, je n’hésiterai pas à faire appel à nouveau à Carmen. » T.S. Secteur assurances.
« A 47 ans, souhaitant donner une autre orientation à ma carrière, sans savoir vraiment quoi faire. Un coaching s’est avéré la solution pour m’aider dans ma réflexion. Cette expérience a été riche d’enseignements pour moi sur un plan intellectuel, professionnel et là où je l’attendais moins, privé. Grâce à cette aide, j’ai pu me réorienter professionnellement de manière sereine. J’ai pu définir ce que je voulais et ai obtenu LE poste que j’espérais et je pense que la démarche m’a été d’un grand soutien. » L.G. chef de division
« Un projet de reconversion professionnelle vieux de 2004 pour lequel j’avais déjà investi temps et argent qui ne voyait pas le jour. Âgée de 40 ans et maman d’un petit enfant, le projet, au regard des personnes de mon entourage, relevait de l’irréel et de l’insouciance. Comment entreprendre ? Par quoi commencer ? Pourquoi ne pas oser affirmer ses choix ? Pourquoi se sentir gênée d’entreprendre ?
Toutes ces questions m’ont amenée à prendre contact avec Mme Kocher.
Après la première séance durant laquelle j’ai exposé mon problème à Mme Kocher, je me suis sentie comprise et surtout rassurée. Au fil des séances, le travail m’a permis d’affirmer mon choix malgré les avis contraires et il m’a surtout permis de structurer le projet afin de pouvoir l’amener à terme. » I.N. en reconversion professionnelle